Garmin Forerunner® 165 viedpulkstenis | Black - Slate Grey

Garmin Forerunner 165 – GPS pulkstenis ar AMOLED displeju

Viegls un ērts lietošanā, moderns skriešanas pulkstenis ar visu nepieciešamo progresam – no precīza GPS līdz viedajiem treniņu plāniem, miega analīzei un HRV uzraudzībai. Forerunner 165 ir radīts, lai palīdzētu trenēties gudrāk un sasniegt rezultātus katru dienu.

PLĀNO – ieplāno iepriekš

• Atjaunošanās laiks – novērtē, cik daudz laika vajadzīgs atpūtai pēc treniņa, ņemot vērā slodzi, stresu, miegu un aktivitāti.
• Miega uzraudzība & miega vērtējums – seko miega fāzēm un kvalitātei ar ieteikumiem uzlabošanai.
• Body Battery™ – rāda enerģijas līmeni dienas laikā, analizējot miegu, aktivitāti un stresu.
• Maršruti – izveido vai lejupielādē maršrutus no Garmin Connect vai citām platformām.
• Sacensību prognozētājs – prognozē 5K, 10K, pusmaratona un maratona laikus pēc treniņu datiem.
• Dienas snaudas – automātiski atpazīst snaudas un to ietekmi uz atjaunošanos.
• Elpošanas variācijas – nakts laikā seko elpošanai ar Pulse Ox sensoru.
• Sieviešu veselības uzraudzība – menstruālā cikla un grūtniecības uzraudzība ar padomiem uzturā un treniņos.

SAGATAVOJIES – pirms treniņa

• Sirdsdarbība no plaukstas – precīza mērīšana dienā un naktī.
• Skriešanas dinamika – analīze: soļa garums, ritms, kontakta laiks ar zemi u.c.
• VO₂ Max – rāda fiziskās formas līmeni un progresu.
• Intensitātes minūtes – skaita mērenas un intensīvas aktivitātes minūtes.
• Audio paziņojumi – informācija par tempu, distanci un citām vērtībām.
• Stressa līmeņa uzraudzība – reāllaikā seko stresa līmenim.
• Pulse Ox sensors – mērījumi par skābekļa līmeni asinīs.
• Krustu treniņi – HIIT, spēka, joga un Pilates vingrinājumi Garmin Connect.
• Veselības momentuzņēmums – galveno rādītāju ieraksts 2 minūtēs ar pārskatu.
• Aktivitātes uzraudzība – soļi, kalorijas, uzkāptie stāvi u.c.
• Fitnesa vecums – novērtē formu salīdzinot ar bioloģisko vecumu.

TRENIŅŠ – trenējies efektīvi

• Iebūvēts GNSS – GPS, GLONASS un Galileo precīzai distancei un maršrutiem.
• Skriešanas jauda – rāda tavu jaudas izlietojumu skrējienā.
• Sporta režīmi – vairāk nekā 25 sporta veidi: skriešana, riteņbraukšana, peldēšana u.c.
• Skriešana stadionā – precīzi apļi ar mērījumiem metros.
• PacePro™ – gudra tempa stratēģija, pielāgota reljefam.

SAVIENOTIES – paliec pieslēgts

• Drošība un izsekošana – incidentu noteikšana un atrašanās vietas ziņošana.
• Garmin Pay™ – bezkontakta maksājumi ar pulksteni.
• Viedie paziņojumi – zvani, ziņas un brīdinājumi uz rokas.
• LiveTrack – ļauj draugiem sekot tev reāllaikā.
• Garmin Trails – tūkstošiem taku lejupielādei (abonementa iespēja).
• Garmin Connect™ – progresam, analīzei un kopienai.
• Connect IQ™ veikals – lejupielādē jaunus skatus, laukus, lietotnes.
• Mūzikas kontrole – pārvaldi tālruņa mūziku no pulksteņa.
• Garmin Share – dalies ar maršrutiem un treniņiem.